El masaje anticelulítico es un tipo especial de masaje diseñado para minimizar las células de la celulitis. Las zonas afectadas se estimulan mediante técnicas especiales de pellizco y rodillo, lo que provoca la descomposición de las células grasas subyacentes. Además, el tratamiento mejora la circulación sanguínea en las zonas tratadas, acelerando así el proceso de curación.
Historia: ¿Qué es la celulitis?
La celulitis es una enfermedad de la piel que se caracteriza por la aparición de hinchazones, hoyuelos y protuberancias. Los depósitos de grasa penetran en las células conectivas subcutáneas, creando una apariencia irregular. Entre el 80 y el 90 % de las mujeres de todos los tamaños y pesos desarrollan celulitis en algún momento de su vida. Esta afección, también conocida como “piel de naranja”, tiende a aparecer en las caderas, los muslos y los glúteos, y ocasionalmente en el abdomen y las axilas.a través de enlace masaje anticelulitico sitio web Afortunadamente, la celulitis no tiene por qué ser crónica y puede tratarse.
Tratamiento: Cómo realizar un masaje contra la celulitis
Un masaje anticelulítico no quemará la grasa, pero puede ayudar a reducir la celulitis si se combina con una alimentación adecuada, ejercicio y otros cambios en el estilo de vida. El masaje aumenta el flujo sanguíneo en las zonas afectadas, lo que promueve la pérdida de peso y suaviza la piel. El terapeuta sigue pasos detallados, similares a una serie de instrucciones.
Primero, se aplica una crema hidratante o un buen aceite de masaje en las zonas a masajear. Esto permite que las manos se muevan más rápido sobre la piel, proporcionando un cuidado duradero al tejido conectivo. El masaje comienza en la parte inferior de las piernas y los movimientos progresan gradualmente hacia el corazón. Mediante una ligera presión y la alternancia de movimientos, se alivia la celulitis:
- Movimientos largos y amplios con los nudillos, los dedos o la mano
- Movimiento circular con la mano
- Movimiento de amasamiento: se sujeta la piel con los pulgares y los dedos y se masajea con movimientos circulares como si fuera una masa.
- La piel se sujeta con cuidado entre el pulgar y los dedos y se separa ligeramente del cuerpo.
La estrategia puede variar según el terapeuta, pero generalmente se utilizan las actividades descritas. En algunos casos, durante el masaje anticelulítico se utilizan los siguientes métodos:
- Cepillado en seco: estimula la circulación sanguínea con movimientos circulares
- Las ventosas crean un vacío de aire, lo que permite la aplicación de ventosas. Esto también promueve la circulación sanguínea y el flujo linfático (drenaje linfático).
- Los rodillos de madera y los rodillos de jade (rodillos de piedra refrescantes) no solo estimulan el flujo sanguíneo, sino que también calman la piel y eliminan sustancias tóxicas y productos de desecho.
Finalmente, se aplican algunas caricias relajantes y beneficiosas para que la piel y las células conectivas subyacentes se relajen.
Impacto: ¿El masaje realmente ayuda con la celulitis?
Las mujeres suelen dudar de si un masaje anticelulítico es realmente efectivo contra su propia celulitis. De hecho, los investigadores Bass y Kaminer (2020) confirman en la revista ‘Dermatologic Surgical Procedure’ que un masaje anticelulítico puede mejorar la apariencia externa de la celulitis. Sin embargo, también admiten que este efecto suele ser bastante breve. Sin embargo, un masaje anticelulítico puede ser beneficioso durante una escapada y se ha demostrado que mejora el aspecto de la piel durante todo el viaje. Esto mejora el bienestar y la relajación, añadiendo una mayor calidad a las vacaciones.
Vacaciones con masaje anticelulítico: Paquetes y ofertas de resort
En muchos lugares, ahora es posible recibir un masaje anticelulítico. Los hoteles y centros de bienestar cercanos suelen ofrecer este tratamiento, especialmente durante las vacaciones. Wellnessurlaub.com ofrece numerosas opciones de reserva atractivas y también ofrece cupones de regalo. Un masaje anticelulítico combinado con un viaje de bienestar es un excelente regalo para usted o un ser querido.